Не курить и правильно одеваться. Спасатели рассказали, как избежать обморожения

Как отметили в районном отделе по чрезвычайных ситуациях, сильные морозы еще сохранятся несколько дней. На данный момент объявлен оранжевый уровень опасности. Поэтому, чтобы избежать обморожения, лучше ограничить пребывание на улице.

Если вы все же соберетесь на прогулку, нужно учесть несколько моментов. В мороз следует носить свободную одежду, обувь подобрать не тесную, с теплыми стельками. Не выходите из дома без перчаток, шапки и шарфа. Лучший вариант –  варежки из влагоотталкивающей и не продуваемой ткани с мехом внутри. Щеки и подбородок необходимо защитить шарфом. В холода не стоит употреблять алкоголь: опьянение вызывает большую потерю тепла, одновременно создавая иллюзию комфорта. А еще не рекомендуется курить на морозе: это уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми.

Если вы, несмотря на все меры предосторожности, почувствовали переохлаждение, как можно скорее зайдите в любое теплое место: магазин, кафе, подъезд. В случае онемения каких-то участков кожи обратитесь в ближайшее медучреждение за помощью.

Хозяевам частных домов работники МЧС советуют провести дополнительный осмотр печного отопительного оборудования – для исключения трещин и прогаров. Важно не допускать перекала печей, не оставлять их без присмотра и не поручать контроль топки несовершеннолетним.

При использовании газового отопительного оборудования следует убедиться в наличии исправных каналов дымоудаления, свободных от наледи и мусора. Замерзшие системы отопления нужно отогревать при помощи горячего песка, воды, но ни в коем случае нельзя использовать открытый огонь – это может привести к пожару.

Дизельные автомобили рекомендуется заблаговременно заправить топливом «Арктика». А вообще спасатели советуют водителям в сильные морозы воздержаться от длительных поездок.