Андропауза: распознать и пережить

Как правило, после 40 лет у некоторых мужчин появляются проблемы с выработкой мужского полового гормона – тестостерона, –что является одной из главных причин не только снижения сексуальной активности, но и ухудшения здоровья. Для этого непростого в жизни каждого мужчины периода медики нашли весьма корректное определение – андропауза. И наступить она может в любом возрасте, предупреждает врач-уролог Николай СИЛЬЧУК.    Совсем недавно у меня на приеме был мужчина средних лет, – приводит пример врач. – Он жаловался на расстройство мочеиспускания, чувство тяжести внизу живота и в паху. Причем подметил, что за последние годы у него начал резко расти живот и пропала необходимость часто бриться. Волновала одышка и приступы внезапного покраснения лица и шеи. Это были явные признаки андропаузы. Проблема эта гораздо серьез-нее, чем думают многие. У одних андропауза наступает раньше и проходит тяжело, вплоть до психического срыва или сердечного приступа, у других – позже, и появляются лишь незначительные жалобы. Как ни банально звучит, но зависит это в первую очередь от образа жизни. Если мужчина много времени проводил на свежем воздухе, предпочитал активный отдых, то есть вел здоровый образ жизни, андропауза пройдет у него более-менее незаметно. Главное уяснить, чего не следует делать. Например, принимать таблетки «по совету знакомых» или искренне верить рекламе типа «съел и порядок». Чаще медикаменты в этом случае вообще не нужны: достаточно упорядочить режим дня, пройти физиотерапевтические процедуры – и организм сам восстановит гормональный баланс. Обычно самый сложный период длится от 2 до 5 лет, затем проявления постепенно ослабевают. В это время организм как никогда уязвим ко всем болезням. Не боюсь повториться: андропауза – гормональная перестройка организма. На этом фоне возможны обострения хронических заболеваний. Желательно в данный период более внимательно и осторожно отнестись к своему здоровью.
Вам может быть интересно

Leave A Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.